Effektiv ljudhjälp för bättre sömn
White Noise Sleep Aid är en app för iPhone som erbjuder olika färger av ljud för att främja bättre sömn och öka fokus. Med ljudfärger som vitt, rosa, brunt, blått, violett och grått, syftar appen till att maskera oönskade bakgrundsljud och skapa en lugnare miljö för användarna. Appen är gratis och tillhör kategorin livsstil, med fokus på hälsa och fitness.
Fördelarna med att lyssna på dessa färgade ljud inkluderar ökade koncentrationsnivåer och förbättrad produktivitet. Användare kan också uppleva djupare avslappning, snabbare insomning och lindring av huvudvärk och migrän. Dessutom kan appen vara till hjälp för personer med tinnitus och för att lugna barn och främja deras sömn.
